Mang thai được xem là giai đoạn “thách thức” nhan sắc của người phụ nữ. Do sự thay đổi của nội tiết tố, làn da có thể trở nên sạm đi và nổi mụn. Làm thế nào để trị mụn cho bà bầu nhưng vẫn an toàn nhất với thai nhi, đó là băn khoăn lớn nhất của các mẹ bầu.
Vì sao trong thời kỳ mang thai lại dễ nổi mụn?
Trong thai kỳ, đặc biệt là những tháng đầu, cơ thể người mẹ có rất nhiều thay đổi về nội tiết tố, khiến tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, kết hợp với bụi bẩn và vi khuẩn gây mụn làm bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho mụn phát triển ồ ạt.
Đặc điểm của mụn trong thời kỳ mang thai:
- Mụn nổi rất nhiều, thành từng cụm lớn.
- Mụn không chỉ xuất hiện trên mặt mà còn lan rộng đến những vùng da khác như lưng, ngực…
- Mụn khởi phát mạnh mẽ vào những tháng đầu thai kỳ và giảm dần, sau đó tự động biến mất sau khi sinh.
Do hầu hết các sản phẩm trị mụn trên thị trường đều có chứa những thành phần có thể gây hại đến thai nhi, cho nên trị mụn cho bà bầu không phải là điều đơn giản mà cần có sự giám sát và chỉ định của bác sĩ để tránh gây hại đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi.
Làm sao có thể trị mụn cho bà bầu an toàn?
Như đã nói ở trên, hầu hết các sản phẩm trị mụn trên thị trường đều có chứa những thành phần không an toàn cho phụ nữ khi mang thai. Do đó, để trị mụn cho bà bầu, bạn có thể thử những cách sau đây:
Tẩy tế bào chết
Những nốt mụn đáng ghét là kết quả của sự tích tụ bụi bẩn và da chết trong lỗ chân lông. Do đó, tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần bằng các sản phẩm dịu nhẹ, có thành phần từ thiên nhiên sẽ giúp làn da mịn màng và ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Hạn chế trang điểm
Trang điểm thường xuyên khiến lỗ chân lông bị bít tắc, và mụn cũng nhờ đó mà có “cơ hội” sinh sôi. Do đó cách tốt nhất để ngăn ngừa và trị mụn cho bà bầu chính là hạn chế trang điểm. Nếu cần thiết, hãy chỉ sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ, chứa các thành phần ít gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
Đi bác sĩ da liễu
Tâm lý trong thai kỳ có ảnh hưởng rất lớn đến thai nhi. Do đó nếu da mặt bạn nổi nhiều mụn khiến bạn cảm thấy lo lắng, khó chịu, đừng ngần ngại đến thăm khám tại các bệnh viện, phòng khám da liễu để nhận lời khuyên của bác sĩ.
Áp dụng các phương pháp trị mụn từ thiên nhiên
Có rất nhiều những nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc có thể giúp ích rất nhiều trong việc điều trị mụn cho bà bầu. Hãy cùng tham khảo ngay phần tiếp sau đây.
Một số bí quyết trị mụn cho bà bầu tự nhiên 100%
Trị mụn cho bà bầu bằng rau má
Rau má chứa các chất có tác dụng sát trùng, kháng viêm, giải độc, thanh nhiệt, được xem là bài thuốc hữu hiệu để trị mụn nhọt, rôm sảy,… Bên cạnh đó, hoạt chất Saponin (Axit Asiatic, Axit brahmic) còn có khả năng kích thích các mô liên kết, tái tạo làn da nhanh chóng.
Cách làm: Lấy một nắm rau má, bỏ rễ, rửa thật sạch, cắt nhỏ cho vào máy xay sinh tố xay nát, lọc bỏ đi phần bã. Sau đó bạn rửa mặt rồi thấm khô, lấy bã rau má đắp trực tiếp lên vùng da có mụn trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước mát. Áp dụng khoảng 2-3 lần/tuần để có hiệu quả cao nhất trong việc trị mụn mà vẫn đảm bảo an toàn cho thai nhi.
Trị mụn cho bà bầu bằng dầu dừa
Dầu dừa là nguyên liệu trị mụn, làm trắng da hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn cho phụ nữ mang thai. Sở dĩ có được tác dụng này là do trong dầu dừa có chứa các hoạt chất có tính kháng khuẩn cao, giúp diệt khuẩn gây mụn, chống viêm sưng, đồng thời làm mịn da, làm mờ vết thâm.
Để trị mụn bằng dầu dừa, bạn sử dụng dầu dừa nguyên chất thoa đều lên vùng da mụn đã được làm sạch, massage nhẹ nhàng trong vòng 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Mách bạn: Nếu bạn bị rạn da khi mang thai, đừng quên thoa dầu dừa vào vết rạn mỗi ngày nhé.
Trị mụn cho bà bầu bằng tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ không chỉ là thực phẩm tốt cho dạ dày mà còn là phương pháp làm đẹp da, trị mụn hiệu quả.
Cách làm: Trộn tinh bột nghệ và nước ấm theo tỉ lệ 2:1, khuấy đều tay thành một hỗn hợp sệt. Thoa một lớp mỏng hỗn hợp lên vùng da cần điều trị đã được làm sạch, massage nhẹ nhàng. Thư giãn khoảng 3 phút rồi rửa lại với nước ấm, thấm khô bằng khăn mềm. Áp dụng 3 lần/tuần, các nốt mụn sẽ thuyên giảm và làn da sẽ ngày một sáng khỏe.
Trị mụn cho bà bầu bằng khổ qua
Khổ qua có chứa nhiều protein, vitamin nhóm C, B, và các khoáng chất, không chỉ là thực phẩm có lợi cho cơ thể mà còn đặc biệt hữu hiệu trong việc chăm sóc làn da, đặc biệt là da mụn một cách an toàn nhất.
Cách làm: Rửa sạch khổ qua và cắt thành lát nhỏ, cho vào hộp và để vào tủ lạnh. Mỗi tối sử dụng những lát khổ qua đặt lên vùng da mặt bị mụn khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước mát.
Trị mụn cho bà bầu từ bên trong
Để mụn nhanh hết, ngoài viêẹc áp dụng các phương pháp bên ngoài, thai phụ còn cần chăm sóc da bên trong bằng cách uống nhiều nước, bổ sung các loại trái cây tươi và rau quả, các loại hạt, hạn chế đường và thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ. Tập thể dục hàng ngày, ngủ nghỉ sinh hoạt khoa học, tránh căng thẳng cũng chính là một phương pháp giúp ngăn ngừa và trị mụn khi mang thai hiệu quả và an toàn.
Nên và không nên giúp ngừa mụn khi mang thai
Nên:
- Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ 2 lần/ngày để giữ cho da mặt luôn sạch sẽ.
- Nếu mẹ bầu muốn trang điểm, nên chọn loại phấn dịu nhẹ, không chứa dầu.
- Nên tẩy da chết và đắp mặt nạ cho da mỗi tuần.
- Uống nhiều ít nhất 2 lít nước/ngày, hạn chế ăn đồ ngọt và chất cay nóng.
- Nghỉ ngơi, sinh hoạt hợp lý.
- Nên thay drap trải giường, vỏ gối và khăn lau mặt thường xuyên, giữ tóc luôn sạch sẽ và tránh để tóc cọ sát gây mụn.
- Luôn dùng kem chống nắng và che khẩu trang khi ra đường.
Không nên:
- Nặn mụn, sờ tay lên chỗ mụn.
- Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày. Rửa mặt nước quá nóng.
- Tự ý sử dụng thuốc trị mụn không rõ nguồn gốc.
- Dùng thuốc uống trị mụn có thành phần hoặc các thuốc nội tiết tố trị mụn vì nó ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe mẹ và bé.