Muốn giảm mỡ phần nào, bạn chỉ cần tập trung ăn chế độ để tác động đúng vào phần ấy.
Dù vẫn biết tập luyện thể thao giúp cơ thể vóc dáng thon gọn săn chắc nhưng 70% hiệu quả giảm cân nằm ở chế độ ăn uống của bạn. Muốn tiêu mỡ phần nào thì phải tiết chế ăn uống một vài loại thực phẩm nhất định. Thế mới có bạn rõ ràng áp dụng chế độ giảm cân nhưng chỉ thấy tay chân nhỏ đi còn vòng bụng vẫn ngấn mỡ như thường, hay ngược lại. Vậy nên mới nói, muốn giảm mỡ vòng 2, thon gọn bắp đùi hay bắp tay… thì các nàng cần chú ý hạn chế những loại thực phẩm tác động đúng vào những phần ấy.
#1. Muốn bụng gọn, eo thon: Giảm tinh bột
Vòng 2 là một trong những bộ phận dễ tích tụ mỡ thừa nhất, vì vậy sau khi ăn tinh bột không thể chuyển hóa thành calo, dễ hình thành mỡ ở bụng, gây ra tình trạng béo bụng nhiều hơn, nhất là với những nàng công sở phải ngồi nhiều thì mỡ bụng càng nhiều, càng cần chú ý lượng tinh bột mỗi ngày.
Trong số đó, bánh ngọt, cơm trắng và bánh mì… tất cả những loại tinh bột trắng đều phải hạn chế, bạn chỉ nên ăn gạo lứt, bánh mì đen nguyên cám, các loại bánh từ ngũ cốc, mới có thể tiêu diệt phần mỡ bụng khó trị này.
#2. Thon gọn bờ vai, bắp tay: Không ăn khoai tây chiên và tất cả đồ chiên rán
Đồ chiên rán có hàm lượng dầu rất cao, và theo như các chuyên gia dinh dưỡng thì càng ăn đồ chiên rán lại càng dễ tích mỡ ở bắp tay và vai. Những cô nàng “cơ địa” dễ bị vai u thịt bắp thì nên tránh xa đồ chiên rán trong quá trình giảm cân giữ dáng của mình.
#3. Muốn có đôi chân thon gọn: Chế độ ăn giảm muối
Nếu trong chế độ ăn của bạn có quá nhiều muối và gia vị sẽ dễ dẫn đến tình trạng khó đào thải ra khỏi cơ thể, phần mỡ thừa ngày càng tích lại gây nên hiện tượng phù nề. Phần ảnh hưởng đầu tiên và rõ rệt nhất chính là đôi chân với hệ quả bắp đùi, bắp chân dày bịch ngấn mỡ. Vậy nên nếu có đôi chân to, thô nhiều mỡ bạn nên hạn chế ăn nhiều gia vị, giảm mắm muối để đôi chân có thể thon gọn hơn.
#4. Giảm mỡ thừa hai bên nách, giảm size vòng 1: Hạn chế các thành phần từ sữa
Những cô nàng có vòng 1 đầy đặn, to tròn đều có cảm giác thân hình tròn đầy béo hơn hẳn những người có vòng ngực vừa phải. Nếu muốn thu nhỏ size vòng 1 thì các nàng nên hạn chế các loại thực phẩm từ sữa và pho mát vì cơ thể hấp thụ chất béo quá nhiều sẽ khiến vòng ngực càng to hơn. Chế độ ăn giảm bơ sữa áp dụng cả với những nàng hay lộ phần mỡ thừa hai bên nách.
Ngược lại, nếu bạn là một cô gái có bộ ngực nhỏ và hy vọng rằng vòng 1 của mình có thể đầy đặn hơn, thì lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng dành cho bạn không gì khác là ăn nhiều thực phẩm chế biến từ bơ, sữa. Sau một thời gian bạn sẽ thấy vòng 1 nhỉnh hơn đôi chút đấy.
#5. Thu nhỏ vòng hông/ mông: Hạn chế uống nước có ga, nước đóng chai bán sẵn
Những nàng có hông và mông quá khổ nhất định phải nhớ điều này. Nếu hông và mông của bạn lỏng lẻo và không đàn hồi, thiếu độ săn chắc hay kích thước quá lớn so với vóc dáng thì trước khi áp dụng các bài tập chuyên cho vòng 3 các bạn nên tránh xa tất cả các loại đồ uống có ga.
Vì đồ uống có ga, nước ngọt đóng chai chứa nhiều đường không những dễ gây tích mỡ mà còn dễ gây sần vỏ cam, khiến làn da sần sùi thô ráp rất mất thẩm mỹ.
Sản phẩn giúp giảm cân, giảm mỡ bụng này là một cách giảm mỡ tự nhiên. Không gây đau hay gây các tình trạng suy nhược cơ thể, hay những kiêng cử khó chịu. Chúng ta sẽ giảm cân an toàn, có một vùng eo thon gọn và da săn chắc hơn đấy. Hãy lựa chọn sản phẩm Bộ ủ tan mỡ Slimming Body 2 (SB-II)để nhanh chóng có vòng eo thon gọn bạn nhé.
ĐIỂM MẠNH CỦA BỘ Ủ TAN MỠ SLIMMING BODY 2 (SB-II) ?
➡ Không chứa hoá chất, sử dụng được cho phụ nữ cho con bú.
➡ Hàng Việt Nam chất lượng cao.
➡ Đầy đủ tem chính hãng, mã vạch và thẻ bảo hành.
➡ Thương hiệu Danh tiếng Bảo vệ Sức khoẻ cộng đồng.
MỘT SỐ CHÚ Ý KHI SỬ DỤNG BỘ Ủ TAN MỠ SLIMMING BODY 2 (SB-II) ?
– Màng nilon rất quan trọng, nếu không dùng tốc độ giảm số mỡ sẽ bị chậm lại, khi bạn cuốn màng bọc, tinh dầu slimming body sẽ thấm vào da tốt hơn, nếu bạn không cuốn, nó sẽ thấm vào quấn áo.
– Khi cuốn màng các bạn nên cuốn lùi xuống phía dưới một chút sẽ không bị xoắn lên khi cử động.
– Thực tế không cần ăn kiêng trong quá trình dùng sản phẩm, để đạt hiệu quả cao bạn nên hạn chế ăn tinh bột, chất béo và đồ uống có ga.
♥Ship toàn quốc
Sản phẩm công ty truy cập web: https://ttd2020.vn/
? Sản phẩm hàng gia dụng : truy cập Group “ Khách Hàng Vip Mẹ Đô La” theo link: https://ww.facebook.com/groups/2095796557244312/
? Sản phẩm ăn uống : truy cập fanpage “ Tân Huê Viên Cần Thơ” theo link: https://www.facebook.com/T%C3%A2n-Hu%C3%AA-Vi%C3%AAn-C%E1%BA%A7n-Th%C6%A1-104243488690650/
? Page tổng hợp : truy cập fanpage “ Mai Tiền TTD store” theo link: https://www.facebook.com/maitien.phung.1
⛔Hotline : 0939919409 để được điều tiết nhân viên giao hàng nhanh nhất cho các bạn.
? Địa chỉ công ty phân phối: Công Ty TNHH 2020 Số 48 đường số 11, KDC Diệu Hiền, Phường Phú Thứ, Quận Cái Răng, TP Cần Thơ.
?Gmail: ttd2020ct@gmail.com