Món canh đuôi lợn chính là bí quyết giúp chị em lưu giữ sự trẻ trung của người phụ nữ.

Tiết trời tháng 11 ngày càng lạnh, mỗi người cần chú ý đến sức khỏe nhiều hơn. Đặc biệt những người thể chất yếu cần bổ sung dưỡng chất kịp thời để thích ứng với sự thay đổi của thời tiết. Thay vì đợi đến khi cơ thể có vấn đề mới dùng thuốc chữa trị, tốt hơn hết là chúng ta nên bổ sung dinh dưỡng thông qua chế độ ăn uống để nâng cao thể lực. Thì sau đây sẽ là bí quyết giúp chị em dưỡng chất kịp thời cho tháng 11.

Món canh đuôi lợn không còn quá xa lạ với chị em phụ nữ. Tuy nhiên, khi được sử dụng các nguyên liệu giàu chất chống oxy hóa như đậu đen và táo đỏ, món canh này trở thành món canh bồi bổ sinh lực tuyệt vời. Nó chính là bí quyết giúp chị em tăng cường dưỡng chất tuyệt vời mà chị em không nên bỏ qua. Chúng không chỉ giúp tăng sức đề kháng hiệu quả mà còn tham gia vào quá trình cải thiện sự đàn hồi của làn da, giúp da dẻ trở nên mịn màng, căng sáng.

Đuôi lợn là nguyên liệu bồi bổ truyền thống không chỉ phù hợp với phụ nữ, đàn ông mà với người già và trẻ em đều hợp. Táo đỏ khi kết hợp với đậu đen sẽ mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng bảo vệ sức khỏe của chúng ta, đặc biệt trong mùa đông lạnh giá.

Đậu đen nhiều canxi khi mang hầm với đuôi lợn có thể bổ sung lượng lớn canxi và sắt cho cơ thể. Hai nguyên liệu này khi kết hợp với nhau chính là chìa khóa để cơ thể hấp thụ dễ dàng dưỡng chất hơn.

Nhiều người phân vân cho rằng đuôi lợn chứa nhiều mỡ nhưng khi hầm canh này chỉ lấy phần đuôi, bỏ bớt phần mỡ sát đuôi thì loại bỏ được độ ngấy mà giữ được độ ngậy vừa phải. Khi kết hợp với đậu đen sẽ làm giảm vị béo, món canh thơm và đậm đà hơn. Khi trời trở lạnh, ăn bát canh này cũng sẽ làm ấm người hơn.

Hướng dẫn nấu canh đuôi lợn bồi bổ sinh lực

Nguyên liệu cần thiết nấu canh đuôi lợn

– 1 cái đuôi lợn, 6 hoặc 7 quả táo đỏ, 1 nhúm kỷ tử, 1 củ gừng, 1 khúc hành boa rô, 1 thìa rượu nấu ăn,100g đậu đen.

Bí quyết giúp chị em trẻ lại cả chục tuổi, da dẻ không chỉ hồng hào mà còn căng mịn rạng rỡ bất chấp thời tiết - Ảnh 1.
Ngoài ba nguyên liệu chính là đuôi lợn, đậu đen và táo đỏ thì món canh này có sử dụng thêm gừng và kỷ tử để tăng sức đề kháng đồng thời tăng lượng chất chống oxy hóa, giúp món canh có khả năng bồi bổ cho da hiệu quả hơn.

Cách thực hiện canh đuôi lợn

Bước 1:  Rửa sạch nửa bát đậu đen (100g đậu đen). Ngâm trong nước ấm khoảng hai giờ. Thái gừng thành lát mỏng. Hành boa rô cắt nhỏ. Đuôi lợn rửa qua, có thể bóp với muối trắng để loại bỏ tạp chất, chặt thành từng miếng nhỏ rồi rửa sạch.

Bí quyết giúp chị em trẻ lại cả chục tuổi, da dẻ không chỉ hồng hào mà còn căng mịn rạng rỡ bất chấp thời tiết - Ảnh 2.
Đậu đen nên ngâm trước để khi hầm canh nhanh bở hơn.

Bước 2: Đổ nước vào nồi, trụng đuôi lợn trong nước lạnh. Cho hành và gừng lát vào nồi, đổ thêm một thìa rượu nấu ăn, đun sôi trên lửa lớn và nấu trong hai phút thì vớt ra.

Bí quyết giúp chị em trẻ lại cả chục tuổi, da dẻ không chỉ hồng hào mà còn căng mịn rạng rỡ bất chấp thời tiết - Ảnh 3.
Để đuôi lợn thơm hơn, bạn có thể rửa chúng với nước rượu gừng.

Bước 3: Cho một lượng nước lạnh thích hợp vào nồi hầm. Đổ đậu đen vào, đậy nắp nồi và đun sôi.

Bí quyết giúp chị em trẻ lại cả chục tuổi, da dẻ không chỉ hồng hào mà còn căng mịn rạng rỡ bất chấp thời tiết - Ảnh 4.
Hầm đậu đen bằng nước lạnh và có thể dùng nồi hầm chuyên dụng để món canh được nhừ nhanh hơn.

Bước 4:  Đổ đuôi lợn vào nồi, thêm vài lát gừng vào, đun sôi rồi vặn lửa nhỏ đun khoảng một giờ.

Bí quyết giúp chị em trẻ lại cả chục tuổi, da dẻ không chỉ hồng hào mà còn căng mịn rạng rỡ bất chấp thời tiết - Ảnh 5.
Đuôi lợn được cho vào khi nước sôi.

Bước 5: Táo đỏ rửa sạch, cho vào nồi tiếp tục đun nhỏ lửa trong 20 phút. Thêm kỷ tử và lượng muối thích hợp. Kỷ tử nên cho vào sau cùng vì chúng hút nước nhiều. Đảo đều một lượt, nấu trong năm phút, sau đó tắt bếp và múc canh ra bát thưởng thức.

Bí quyết giúp chị em trẻ lại cả chục tuổi, da dẻ không chỉ hồng hào mà còn căng mịn rạng rỡ bất chấp thời tiết - Ảnh 6.
Táo đỏ nên rửa sạch trước khi cho vào hầm.

Thành phẩm: Món canh đuôi lợn táo đỏ đậu đen bổ dưỡng, đậu đen và đuôi lợn mềm ngon, thơm ngậy, nóng hổi. Canh đuôi lợn có vị ngọt tự nhiên mà không hề ngấy.

Bí quyết giúp chị em trẻ lại cả chục tuổi, da dẻ không chỉ hồng hào mà còn căng mịn rạng rỡ bất chấp thời tiết - Ảnh 7.
Món canh đuôi lợn táo đỏ bổ dưỡng và hấp dẫn.

Lời nhắn:

– Nếu tăng khẩu phần, bạn có thể tăng số lượng đuôi lợn để hầm.

– Đậu đen có thể dùng loại đậu đen xanh lòng sẽ ngon nhất, mang ngâm trước một đêm để đậu nở và nấu nhanh bở hơn. Và khi hầm đậu đen nên dùng nước lạnh, còn khi nước sôi mới cho đuôi lợn vào.

– Táo đỏ có thể để nguyên quả để tạo hình cho đẹp hoặc bạn có thể loại bỏ phần hạt.

Bí quyết giúp chị em trẻ lại cả chục tuổi, da dẻ không chỉ hồng hào mà còn căng mịn rạng rỡ bất chấp thời tiết - Ảnh 8.
Món canh đuôi lợn nên ăn lúc ấm nóng sẽ có hiệu quả tốt nhất.

Chúc chị em thực hiện công thức canh đuôi lợn táo đỏ thành công!

Theo Phụ Nữ Việt Nam

Bật mí cách để vừa đẹp da, vừa dưỡng dáng, detox cơ thể hiệu quả chỉ sau 1 tháng

Làm sao để giảm cân cho khuôn mặt? - Ảnh 3.

Rubiss Detox Plus Collagen là sản phẩm hỗ trợ giảm cân đặc biệt, được kết hợp từ ớt chuông và quả việt quất, có tác dụng đào thải độc tố, hỗ trợ giảm cân, làm thon gọn vóc dáng, bổ sung collagen, giúp da luôn săn chắc và mịn màng. Sản phẩm được sản xuất tại Việt Nam theo công nghệ cải tiến của Mỹ, đạt tiêu chuẩn chất lượng cao và an toàn cho sức khỏe.

Làm sao để giảm cân cho khuôn mặt? - Ảnh 4

Rubiss Detox Plus Collagen có nhiều công dụng vượt trội so với các sản phẩm giảm cân khác trên thị trường, như:

  • Hỗ trợ tiêu hóa, thải độc, giảm viêm đại tràng, tăng hấp thụ dinh dưỡng.
  • Kích thích quá trình đốt cháy mỡ thừa, ngăn ngừa hình thành mỡ trắng.
  • Kiểm soát sự thèm ăn, giảm lượng calo tiêu thụ.
  • Bổ sung chất chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa da.
  • Cung cấp collagen tự nhiên, giúp da săn chắc, mịn màng và tươi trẻ.
  • Giữ dáng thon gọn, săn chắc sau quá trình giảm cân.
  • Bổ sung năng lượng, tăng cường sức bền và sức đề kháng.

Với những lợi ích tuyệt vời mà Rubiss Detox Plus Collagen mang lại, bạn không còn phải lo lắng về vấn đề cân nặng hay làn da của mình nữa. Bạn chỉ cần uống một gói Rubiss Detox Plus Collagen mỗi ngày vào buổi sáng hoặc trước khi ăn để có kết quả tốt nhất. Sản phẩm có vị ngọt dễ uống và không gây kích ứng hay tác dụng phụ.

Làm sao để giảm cân cho khuôn mặt? - Ảnh 5

Đặt hàng ngay: 0773269296 Mai Tiền hoặc tìm hiểu thêm về sản phẩm tại Fanpage Mai Tien Store để được tư vấn !

Ngoài ra, bạn còn được nhận nhiều ưu đãi hấp dẫn khi mua hàng như:

  • Hoàn tiền 200% nếu phát hiện hàng không chính hãng.
  • Giao hàng toàn quốc, nhận hàng mới thanh toán.

Đừng bỏ lỡ cơ hội sở hữu sản phẩm giảm cân Rubiss Detox Plus Collagen ngay hôm nay để có được vóc dáng thon gọn và làn da tươi trẻ như mong ước. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để đặt hàng và nhận tư vấn miễn phí. Chúc bạn sức khỏe và hạnh phúc!

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

ĐẠI DIỆN PHÂN PHÔI TẬP ĐOÀN MATXICORP – MIỀN TÂY CÔNG TY TNHH TTD220 – ???: ??????????

X