Mạch máu như một bản đồ giao thông khổng lồ đưa oxy và dinh dưỡng đến toàn bộ cơ thể. Do đó, muốn sống lâu phải chú ý đến mạch
Trên thực tế, có nhiều ca tử vong đột ngột ngay trong lúc đang tập thể dục chỉ vì những sai lầm không đáng có. Tập thể dục là một cách
Cho muối vào cà phê giúp giảm vị đắng, tăng hương vị, vậy nên cho bao nhiêu muối vào để đảm bảo có lợi cho sức khỏe? Cà phê muối không
Nho là loại trái cây có hương vị hấp dẫn được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên khi ăn quá nhiều có thể gây ra nhiều tác hại không ngờ,
Nghiên cứu khoa học hiện đại cho thấy rằng, tinh dầu của vỏ quả cam có thể kháng khuẩn, ức chế hoạt động của các vi khuẩn có hại. Hầu
Khó giảm cân, dễ tăng cân, da nổi mụn không đáp ứng điều trị ngoài da là dấu hiệu cho thấy cơ thể tích tụ quá nhiều độc tố. 1.
Truyền thông Nhật Bản mới đây đã mời một số chuyên gia bỏ phiếu để chọn ra “Bảng xếp hạng thói quen chống đột quỵ, có thể ngăn ngừa các
Thói quen ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh có thể khiến gan bị phá huỷ và dẫn đến những tổn thương khó phục hồi… Ông Tạ (55 tuổi, Hàng
Chế biến khoai lang thế này sẽ mất dưỡng chất chống ung thư, nhiều người đang làm sai mà không biết!
Khoai lang vốn dĩ đã tốt rồi, nhưng chế biến chúng như thế nào cũng cực kỳ quan trọng. Đừng chế biến khoai lang như thế này vì sẽ làm
Bạn đang tìm kiếm những cách để giảm nguy cơ bị cao huyết áp, xuất huyết não, nhoi máu cơ tim? Bạn có biết rằng có những thực phẩm mà