Để giảm mỡ nội tạng chúng ta cần duy trì các chế độ ăn uống lành mạn. Ngoài ra, có thể sử dụng thêm các loại sinh tố rau củ, trái cây
Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ việc ăn trứng ảnh hưởng đến vòng eo của bạn như thế nào và cách thưởng thức chúng để hỗ trợ giảm cân. Trứng
Bộ phận này trong trứng thường ít được chú ý đến nhưng lại mang những dưỡng chất không ngờ. Giữa vỏ và lòng trắng của trứng có một lớp màng
Công cuộc phòng chống lão hóa trở nên đơn giản, dễ dàng hơn rất nhiều khi bạn nắm rõ cần những chất bổ sung dưới đây! 4 chất bổ sung
Bồi bổ tử cung – Để tránh các nguy cơ nhiễm bệnh ở tử cung, phụ nữ ở độ tuổi nào cũng nên nuôi dưỡng cơ quan này mỗi ngày.
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí The Lancet vào năm 2017 phát hiện căng thẳng có thể dẫn tới bệnh tim. Trong khi đó, một nghiên cứu
Da chảy xệ là một trong những tác dụng phụ bạn có thể gặp sau khi giảm cân, điều này có thể ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ. Một trong
Trong dịp Tết, việc ăn uống thiếu cân đối, giờ giấc sinh hoạt thay đổi có thể ảnh hưởng tới chức năng gan. Hãy cùng khám phá bí quyết thải
Pin máu là loại pin mà các nhà khoa học tại Đại học Cordoba ở Tây Ban Nha đã phát triển ra cách kết hợp huyết sắc tố – thành
Cà chua là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn một nửa quả cà chua